De Miramar al Tossal Gros, Prenafeta, Miramar
Diumenge, 5 de maig de 2019
Després de les festes de Pasqua i de les votacions, tornem a agafar el fil de les excursions dels diumenges, amb més ganes que mai de sortir a la muntanya a respirar els aires de llibertat.
Essent així, aquest diumenge el company Benet, ens portarà a fer una ruta entre la Conca i l'Alt Camp. Per llegir la ressenya i apuntar-se, cal clicar: De Miramar al Tossal Gros, Prenafeta, Miramar, es tracta d'una matinal molt bonica amb una exigència moderada, així que t'esperem!!
Recorda que per sortir a la muntanya, aconsellem tenir la Targeta Federativa.
Fins diumenge!
Comentar-vos també que la FEEC ha escollit el nostre municipi per articular la segona edició del Catalonia Trek Festival, que es durà a terme del 3 al 10 de maig del 2020. Per a més informació podeu clicar: Catalonia Trek Festival II Edició. El nostre club serà l'amfitrió i, tal com ens arribi més informació, us l'anirem passant.
Juntament amb aquesta trobada, es presentarà una nova modalitat que estem segurs farà furor a les nostres platges, es tracta de La Marxa Aquàtica. Aquesta nova disciplina sorgeix al nord de França, a les platges de Normandia i Bretanya i consisteix a caminar pel litoral a una altura en què l’aigua arribi sota el diafragma. Aquest tipus d'exercici s’indica per a millorar la postura corporal, el ventre pla i l’exercici de braços. A més a més es destaca que no hi ha perill de patir cap mena de contusió ja que l'aigua redueix o suprimeix l'impacte. Més informació: Marxa Aquàtica.
Recorda que si t'agrada sortir a caminar o córrer per la muntanya, si esquies, fas BTT, raquetes o qualsevol altre esport de muntanya, és molt aconsellable que et facis la targeta federativa. Nosaltres te la podem facilitar. Més informació: Federa't.
País, muntanya i llibertat!
