Aikido a l'Institut Jaume I
El dia 19 de novembre es va fer una exhibició d’Aikido a l’Institut Jaume I de Salou organitzada pel Departament d’Ed. Física conjuntament amb l’Associació catalana d’Aikido Dento Iwama Ryu.
L’Aikido és un art marcial d’autodefensa d’origen japonès consistent a neutralitzar amb el mínim de violència possible, l’acció agressiva de l’oponent mitjançant tècniques d’immobilització i protecció. En els aspectes físics ajuda a augmentar l’elasticitat del cos, el control de la respiració, la relaxació, la tonificació muscular i el desenvolupament de les capacitats psicomotrius. De la seva pràctica es desprenen valors morals com ara el respecte a l’esperit de la no violència, la bondat, el coratge, la modèstia, la humilitat, l’educació i l’autodomini. Tots aquests valors i la seva execució pràctica van ser explicats als alumnes al llarg de tot el matí així que anaven passant pel gimnàs. L’activitat va tenir un gran èxit. Per poder fomentar l’Aikido al nostre centre es farà una sessió d’exhibició el divendres dia 19 de novembre, per completar aquesta exhibició es realitzarà una classe pràctica per tots els alumnes interessats el dimecres dia 1 de desembre de 17:00 a 18:30h. Enhorabona als organitzadors.
